Der Verlust unserer Haustiere berührt uns irgendwann, für uns alle, die das Glück haben, sie zu Hause zu haben, und es ist immer gut zu wissen, wie wir mit Trauer umgehen können. Mehr als Tiere werden sie zu einem wesentlichen Teil unserer Familie, weshalb wir uns in vielen Situationen auf sie verlassen.
Genau die Tatsache, dass wir aufhören müssen, auf unsere Haustiere zu zählen, lässt uns ihre Abwesenheit stärker spüren. Ihre Freude, Liebe, Loyalität, Zärtlichkeit und mehr lassen uns sie lieben, lassen uns sie aber auch von ganzem Herzen vermissen, wenn sie nicht mehr da sind. In diesem Hinweis geben wir Ihnen einige Tipps, wie Sie mit einem Verlust umgehen können.
Die Phasen der Trauer
Unser Geist ist, neben vielen anderen Dingen, komplex. Aus diesem Grund brauchen wir Werkzeuge, die uns helfen, verschiedene Situationen im Leben zu meistern, insbesondere solche, die uns überraschen oder uns Schmerzen bereiten. In diesem Prozess des besseren Verständnisses unserer Gefühle, um diese zu überwinden, legen Fachleute die Stadien der Trauer offen, die auch für den Verlust unserer Haustiere gelten.
- Verleugnung: Besonders wenn es unerwartet kam, wird unser Verstand den Verlust nicht akzeptieren. Aus diesem Grund denken Sie möglicherweise sogar, dass Ihr Haustier in Ihrem Bett liegt, oder Sie wachen mit dem Gedanken auf, mit ihm spazieren zu gehen. Unmittelbar danach wirst du dich daran erinnern, was passiert ist, und der Schmerz wird dich überwältigen.
- Wut: Beim Auslassen des Weinens und des Schmerzes, der durch das Erkennen des Verlustes verursacht wird, ist es normal, dass Wut aufkommt, insbesondere abhängig vom Grund des Verlustes: Unfall, Krankheit oder plötzlicher Tod.
- Verhandlung: Unser Geist sucht nach Möglichkeiten, die Situation umzukehren, also beginnen wir darüber nachzudenken, wie wir die Dinge anders machen können, vielleicht dies oder das. Es ist eine ständige Verhandlung in Ihrem Kopf, um zu verstehen, was passiert ist.
- Depression: Es ist eine Realitätsprüfung, sie ist hier und jetzt, unser Haustier ist weg und es ist eine neue Realität, wir müssen sie akzeptieren. Aber der Verstand hält es nicht aus, leider ist es eine Phase, in der wir manchmal länger bleiben als empfohlen. Zögern Sie in solchen Fällen nicht, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.
- Akzeptanz: Es ist der Moment, in dem wir verstehen, dass der Tod etwas Natürliches ist, dass er alle Lebewesen betrifft, aber er schmerzt nicht, weil er schlecht ist, sondern weil er unbekannt ist.
Was tun, wenn Ihr Haustier stirbt?
Die Erinnerung an den Tod unseres Haustieres wird uns in Trauer versinken lassen. Es kann Ihnen jedoch helfen zu denken, dass die Existenz unseres Lebenspartners nicht auf den Tag seines Verlustes reduziert werden kann. Man muss sich an das glückliche Leben erinnern, das er hatte, die besten Momente, den Spaß, die Liebe, die er gab und empfing.
Jetzt müssen Sie nur noch Ihre Routine ändern und nicht die Dinge tun, die Sie mit Ihrem Freund gemacht haben, sondern eine neue Routine aufbauen.Es ist auch notwendig, dass Sie nicht versuchen, Ihren Schmerz zu leugnen, sondern sich erlauben, zu fühlen und zu heilen, während Sie am Leben bleiben, wenn ich mich erinnere. Wenn Sie darüber nachdenken, können Sie auch einen anderen Pelz adoptieren und ihm die Gelegenheit geben, all die Liebe zu empfangen, die Sie in Ihrem Herzen tragen.