Wenn wir uns für ein Haustier entscheiden, denken wir sicherlich nicht an die Vorteile, die es uns bringen kann. Es werden jedoch ständig Studien veröffentlicht, die bestätigen, dass das Leben mit ihnen uns in allen Lebensphasen auf verschiedene Weise hilft. Heute sagen wir Ihnen, wie gut es für Ihre psychische Gesundheit ist, Ihr Zuhause mit einem Haustier zu teilen..
Das Gute an einem Haustier ist…
Beginnen wir damit, eine Liste der guten Dinge zu erstellen, die uns ein Haustier jeden Tag schenkt. Zum Beispiel:
- Sie lassen uns wissen, wie sehr sie uns lieben permanent.
- Sie verurteilen uns nicht durch unser Handeln oder hinterfragen unsere Fehler.
- Sie verspotten oder lachen uns nicht.
- Sie diskriminieren uns nicht durch unsere physische Erscheinung oder durch eine andere Fähigkeit, die wir haben.
Fügen Sie die Elemente hinzu, die Ihnen relevant erscheinen. Aber in diesem kleinen Katalog kann man das erahnen, Indem sie uns nicht mit menschlichen Augen sehen, finden Tiere den Schlüssel, der uns hilft, bessere Menschen zu werden.
Als nächstes beschreiben wir 5 Vorteile, die ein Haustier für Ihre psychische Gesundheit mit sich bringt.
Ein Haustier zu haben bringt eine Vielzahl von Vorteilen mit sich, auch in Bezug auf die psychische Gesundheit: Sie lindern Einsamkeit, Stress und Depressionen, stimulieren das soziale Leben und machen uns zu verantwortungsbewussteren und glücklicheren Wesen.
1-Sie entfernen die Gefühle der Einsamkeit
Für Menschen, die alleine leben oder viel Zeit verbringen, fühlen sie sich in der Gesellschaft eines Tieres sicherer von sich selbst und darüber hinaus geschützter.
Obwohl sie unsere Sprache nicht sprechen, fördern Haustiere die Kommunikation und den Kontakt. Es geht nur darum, auf sie zu achten und ihre Sprache zu entschlüsseln. ODER vielleicht mit einer guten Streicheleinheit erreichen, um jeden Hauch von Einsamkeit abzuwehren.
2-Depressive Zustände lindern
Wenn jemand depressiv wird, verliert er oft den Wunsch, sich in irgendeiner Form mit seiner Umgebung zu identifizieren. Aber, Wenn man ein Haustier hat, wird die Verantwortung sicherlich die Depression überwiegen. Es ist, dass die Tiere gefüttert, spazieren und eine lange Reihe von usw.
Was ist mehr, Einen pelzigen Freund zu umarmen ist normalerweise eine großartige Medizin, um sich zu verbessern irgendein depressiver Zustand.
3-Sie reduzieren Stress
Es gibt nichts Schöneres, als nach einem Tag, an dem Sie der Stress überwältigt hat, Zeit mit Ihrem Haustier zu verbringen. Ein langer und entspannter Spaziergang oder eine gute Spiel- oder Streicheleinheit sind das beste Gegenmittel gegen dieses Übel unserer Tage.
So lerne von deinem pelzigen Freund und finde jeden Tag Zeit, um mit ihm zu entspannen. Sie werden sehen, die Ergebnisse sind überraschend. Viel besser als jede konventionelle Behandlung.
4-Sie machen uns verantwortlicher
Seit wir Kinder sind, macht uns ein Haustier zu Menschen Mehr Verantwortliche.
Wisse, dass ein anderes Wesen von uns abhängt und dass wir nicht nur seine Gesellschaft genießen, sondern auch dafür sorgen müssen, dass wir uns bestmöglich um ihn kümmern. „schult“ uns, Verantwortung in allen Lebensbereichen zu übernehmen.
5-Sie bereichern das soziale Leben
Hundebesitzer wissen, dass die Zeit des Spaziergangs ideal ist, um Menschen kennenzulernen. Sie können neue Freunde finden, einen Partner finden oder einfach nur ein nettes Gespräch mit einem Fremden führen.
Auch abseits der Spaziergänge Haustiere sind immer ein gutes Gesprächsthema bei jedem Treffen, und sie sind sogar eine hervorragende Ausrede, um über soziale Netzwerke zu kommunizieren.
Ein Haustier zu haben macht uns glücklicher
Als eine Möglichkeit zu umfassen Aus den vorherigen Punkten können wir den Schluss ziehen, dass ein Haustier uns glücklicher macht.
Um es zu erklären, muss man auf möglicherweise zu "wissenschaftliche" Begriffe zurückgreifen. Die Sache ist Eine schöne Zeit mit unseren nichtmenschlichen Freunden zu teilen bedeutet, dass unser Oxytocinspiegel steigt und die Produktion von Serotonin und Dopamin werden stimuliert. Stattdessen führt es dazu, dass der Cortisolspiegel sinkt.
Diese Kombination hilft nicht nur, Stress und Depressionen zu beseitigen, sondern steigert einfach unser Glücksgefühl.
Aber vielleicht müssen Sie nicht all diese Terminologie verwenden, um Ihnen zu sagen, was Sie bereits wissen. Wenn ein Haustier zu Ihrem Leben gehört, sind Sie sicherlich ein glücklicher Mensch.