Wussten Sie, dass ein Hund Ihrer Herz-Kreislauf-Gesundheit zugute kommen kann? Wissenschaftlern zufolge kann der Besitz eines Haustieres, insbesondere eines Hundes, das Herzinfarkt- und Schlaganfallrisiko senken, da Menschen mit engagierten Hunden mehr körperliche Aktivität ausüben, einen optimalen Cholesterinspiegel, einen optimalen Blutdruck und ein geringeres Auftreten von Fettleibigkeit haben.
Aber das ist nicht alles. Auf emotionaler Ebene kann der Besitz eines Haustieres Depressionen, Stress und Angstzustände verringern.
Es reduziert Stress
In einer Studie fanden Forscher heraus, dass Menschen bei der Durchführung einer stressigen Aufgabe weniger Stress hatten, wenn ihre Haustiere bei ihnen waren, als wenn ein Ehepartner, ein Familienmitglied oder ein enger Freund in der Nähe war.
In Ergänzung,Zeit mit einem Tier zu verbringen erhöht den Spiegel des Hormons Oxytocin, das oft als "Liebeshormon" bezeichnet wird, ein Neurotransmitter, der das Selbstvertrauen erhöht und Angst reduziert.
Senkt den Blutdruck
Der Besitz eines Hundes hat das Potenzial, den Blutdruck zu senken, insbesondere bei Patienten mit hohem Risiko oder Bluthochdruck, da emotional Kontakt mit einem Haustier reduziert Stress, einer der vielen Faktoren, die Blutdruckwerte auslösen können.
Den Schmerz lindern
Glaub es oder nicht Hunde können die beste Medizin sein, besonders wenn eine Person mit chronischen Schmerzen zu kämpfen hat, wie Migräne oder Arthritis. Der Besitz eines Haustieres reduziert die Angst. Je weniger Angst, desto weniger Schmerzen.
Senkt den Cholesterinspiegel
Anderes Ergebnis Gesund für das Herz ist die Senkung des Cholesterinspiegels. Menschen, die Hunde besitzen – und insbesondere Männer – haben Cholesterin- und Triglyceridwerte deutlich niedriger als ohne Haustiere. Und ist nicht für weniger.
Hunde brauchen Bewegung und für viele von uns ist das Gassigehen mit dem Hund ein wichtiger Bestandteil unserer eigenen Bewegungsroutine, wodurch Hundebesitzer weniger sesshaft und aktiver werden.
Ausnutzen den körperlichen und geistigen Nutzen, sollten Sie mindestens 30 Minuten zu Fuß gehen oder zwei zügige 15-minütige Spaziergänge pro Tag.
Verbessert die Stimmung
Menschen, die Hunde haben, haben eine bessere Laune als diejenigen, die keine Haustiere haben. Sie sind weniger belastet und neigen dazu, fröhlicher zu sein. Hunde sind ein großer Trost. Sie machen die Menschen glücklicher, ruhiger und geliebter, die alle zu einer besseren allgemeinen Gesundheit führen.
Deshalb werden Hunde häufig in Therapien zur Behandlung von posttraumatischen Belastungsstörungen eingesetzt, da der Besitz eines Tieres nicht nur die Übernahme von Verantwortung bedeutet, sondern auch eine Quelle der Zuneigung und Aufmerksamkeit ist.
Helfen Sie Menschen, Kontakte zu knüpfen
Auch wenn es etwas kontraintuitiv erscheinen mag, erhöht der Besitz eines Hundes tatsächlich die Möglichkeiten einer Person, Kontakte zu knüpfen. Wenn man mit einem Hund spazieren geht, erhöht das laut Studien die Sozialisation mit dem Rest der Menschen und oft wird die Wahrnehmung, die einige Nachbarn der Nachbarschaft von Ihnen haben, verbessert, da eine Person, die mit einem Haustier spazieren geht, normalerweise als freundlicher wahrgenommen wird.
Wenn Sie das nächste Mal mit einem Bekannten im Hundepark plaudern, denken Sie daran, dass Sie nicht nur rumhängen, Sie verbessern auch Ihre Gesundheit.
Beugt Allergien vor und verbessert die Immunität
Der Besitz von Hunden kann die Immunität verbessern und Allergien vorbeugen. Kinder, die auf Bauernhöfen und in der Nähe von Tieren aufwachsen, haben keine Allergien. Zögern Sie daher nicht und schenken Sie Ihrem Sohn oder Ihrer Tochter ein Haustier.
Helfen Sie Kindern, sich zu entwickeln
Kinder, die in einem Haushalt mit Haustieren wie Hunden aufwachsen, profitieren auf vielfältige Weise, vor allem in ihrer emotionalen Entwicklung. Wenn ein Junge oder ein Mädchen einen Hund besitzt, lernen sie, sich auf viele Arten auszudrücken und sie verstehen sich viel besser.
Haustiere sind auch für Kinder mit Autismus-Störung äußerst nützlich. und Aufmerksamkeitsdefizit- und Hyperaktivitätsstörung. Für diejenigen mit dieser Störung verbessert die Pflege eines Haustieres ihre Verantwortung.
Auf der anderen Seite in denen autistischen Kindern kann die sensorische Erfahrung, einen Hund zu halten und zu streicheln, beruhigend sein.